Winter-Wellness & Entspannung - natürlich entspannen in Biohotels
Natururlaub-Ziele
Die schönsten Biohotels für ruhige Wintertage
115 Biohotels mit Sauna gefunden (von 200)
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Standard Sortierung erklärt
Die Sortierung erfolgt nach der Anzahl von Punkten, die ein Biohotel-Eintrag gesammelt hat (0 bis 400 Punkte).
Punkte erhält ein Eintrag für Vollständigkeit (ausgefüllte Eigenschaften und Bilder), Bewertungen und Premium.
In Kombination mit der Freitextsuche zeigen wir vorrangig zum Suchbegriff passende Biohotels.
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Entfernung vom Gebietsmittelpunkt
Für Orte, Ortsteile und Postleitzahlgebiete können die Ergebnisse hier nach Entfernung vom Mittelpunkt sortiert werden.
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An der Quelle des Wohlbefindens
94072 Bad Füssing, Bayern, Deutschland
Hoteltyp:BIO-Gesundheitshotel BIO-Stadthotel BIO-UrlaubshotelBIO-GesundheitshotelBIO-StadthotelBIO-UrlaubshotelBio-Anteil:100% Bio100% Bio
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Ein Quellort der Urkraft.
39030 Sankt Vigil in Enneberg, Trentino-Südtirol, Italien
Hoteltyp:BIO-Urlaubshotel Bio-Restaurant Bio-CateringBIO-UrlaubshotelBio-RestaurantBio-CateringBio-Anteil:100% Bio100% Bio
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Vegetarisches, veganes Biohotel
87534 Oberstaufen-Steibis, Bayern, Deutschland
Hoteltyp:BIO-Urlaubshotel Bio-RestaurantBIO-UrlaubshotelBio-RestaurantBio-Anteil:100% Bio100% Bio
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Ein inspirierender Platz zum eigenen Rückzug, zum Kraft & Ruhe tanken.
94139 Breitenberg, Bayern, Deutschland
Hoteltyp:BIO-UrlaubshotelBIO-UrlaubshotelBio-Anteil:100% Bio100% Bio
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Unterwegs zu Hause...
49196 Bad Laer, Niedersachsen, Deutschland
Hoteltyp:BIO-Urlaubshotel Bio-Ferienwohnung / FerienhausBIO-UrlaubshotelBio-Ferienwohnung / FerienhausBio-Anteil:100% Bio100% Bio
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Bio-Apartments im Elbsandsteingebirge
01796 Struppen, Sachsen, Deutschland
Hoteltyp:Bio-Ferienwohnung / Ferienhaus NaturhotelBio-Ferienwohnung / FerienhausNaturhotelBio-Anteil:100% Bio100% Bio
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Ihr Biohotel im Allgäu
87541 Oberjoch, Bayern, Deutschland
Hoteltyp:BIO-Urlaubshotel Bio-RestaurantBIO-UrlaubshotelBio-RestaurantBio-Anteil:100% Bio100% Bio
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Nachhaltiger, veganer Urlaub inmitten schönster Natur.
19309 Lenzen/Elbe, Brandenburg, Deutschland
Hoteltyp:BIO-Urlaubshotel BIO-VEGANES HotelBIO-UrlaubshotelBIO-VEGANES HotelBio-Anteil:mind. 90% Biomind. 90% Bio
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Zelten - Baden - Paddeln
29525 Uelzen, Niedersachsen, Deutschland
Hoteltyp:BIO-Stadthotel BIO-Urlaubshotel BIO-CampingBIO-StadthotelBIO-UrlaubshotelBIO-CampingBio-Anteil:100% Bio100% Bio
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Bio Wohlfühlhotel in Königsleiten
5742 Wald, Salzburg, Österreich
Hoteltyp:BIO-UrlaubshotelBIO-UrlaubshotelBio-Anteil:mind. 90% Biomind. 90% Biozu Favoritenliste hinzugefügt
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Nachhaltigkeit meets easy Luxus - your beat in the mountains!
5771 Leogang, Salzburg, Österreich
Hoteltyp:BIO-Urlaubshotel Naturhotel Bio-RestaurantBIO-UrlaubshotelNaturhotelBio-RestaurantBio-Anteil:mind. 90% Biomind. 90% Biozu Favoritenliste hinzugefügt
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Ihr Bio-Wellnesshimmel in Tirol
6416 Obsteig, Tirol, Österreich
Hoteltyp:BIO-UrlaubshotelBIO-UrlaubshotelBio-Anteil:mind. 90% Biomind. 90% Biozu Favoritenliste hinzugefügt
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Sauna – Entspannung, Gesundheit & Wohlbefinden
Viele Naturhotels bieten eine Sauna, die Gästen Ruhe, Wärme und regenerative Erlebnisse schenkt. Ein Saunagang ist nicht nur eine entspannende Auszeit, sondern unterstützt auch die Gesundheit, stärkt das Immunsystem und fördert das körperliche Wohlbefinden.
Welche Saunen gibt es?
Naturhotels setzen oft auf unterschiedliche Saunatypen, um ein vielfältiges Wellnesserlebnis zu bieten:
- Finnische Sauna: Klassische Trockensauna mit Temperaturen von 80–100 °C, regt Kreislauf und Stoffwechsel an
- Bio- oder Kräutersauna: Mildere Temperaturen (50–65 °C), oft mit Kräuteraufgüssen, besonders angenehm für Einsteiger
- Dampfbad: Hohe Luftfeuchtigkeit bei 40–50 °C, ideal zur Atemwegspflege und Hautbefeuchtung
- Infrarotkabine: Wärmestrahlung dringt tief in die Muskeln ein, löst Verspannungen und fördert Durchblutung
Gesundheitliche Vorteile eines Saunagangs
Regelmäßige Saunagänge im Naturhotel fördern zahlreiche positive Effekte:
- Stärkung des Immunsystems durch Wechsel von Hitze und Abkühlung
- Förderung der Durchblutung und Entspannung der Muskulatur
- Entgiftung und Anregung des Stoffwechsels durch Schwitzen
- Stressabbau und Verbesserung der Schlafqualität
- Pflege von Haut und Atemwegen durch Wärme und Feuchtigkeit
Wie funktioniert ein Saunagang?
Ein typischer Saunagang besteht aus mehreren Schritten, um den vollen gesundheitlichen Effekt zu erzielen:
- Aufwärmen: 5–10 Minuten in der Sauna, bei Kräuteraufguss oder Finnischer Sauna
- Abkühlung: Kalte Dusche, Tauchbecken oder Frischluftbereich, um den Kreislauf zu aktivieren
- Ruhephase: 10–15 Minuten Entspannung auf Liegen, oft mit Blick in den Naturgarten oder Ruhebereich
- Mehrere Wiederholungen je nach Verträglichkeit, insgesamt 2–3 Gänge sind üblich
Sauna im Naturhotel erleben
Eine Sauna im Naturhotel ist oft harmonisch in die Umgebung integriert: Panoramablick auf Gärten, Wälder oder Berge, natürliche Materialien wie Holz und Stein, sowie Zusatzangebote wie Aufgüsse mit regionalen Kräutern sorgen für ein einzigartiges Wellness-Erlebnis. Gäste verbinden Entspannung, Natur und Gesundheit in einem ganzheitlichen Urlaubserlebnis.
Sauna im Naturhotel – Wärme, Erholung und Gesundheit vereint für Körper und Geist.
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